シミが消えた
僕は６０歳を超えているので、肌のことを云々する必要はないのだけど、１つだけ気になっていたのが左の頬にあった大豆ほどの大きさのシミ。
なぜ気になっていたのかというと、運転免許の更新などで写真を撮ると、そのシミがはっきり見えるからなのである。
それほどハッキリしたシミだったのだ。
このシミの原因はハッキリしていて、僕はアレルギー体質でアトピーをもっているのだ。
だからときどき体のあちこちが痒くなり、掻いて放置していると後々傷跡となって残るのでした。
このときにちゃんとステロイドなどを使ってケアしていればこんなことになならなかったのだろうけど、そのうち消えるだろうとたかをくくっているうちに残ってしまったのだ。
おそらくもう１０年以上前からだと思う。
まあ、歳も歳だから消えるわけはないし、もういいだろうとずっと放っておいたら・・・
ある時久しぶりに鏡を見たら、そのシミが無いのですね。
消えてますね。
１０年以上ずっとあったシミがなくなっているのだ。
瞬間的に思ったのが、３年ほど前からタンパク質を努めて多く摂っていたこと。
歳とともに筋力は衰え、体のあちこちの細胞が弱ってくるのは仕方がないけれど、それならなおさら体を作る元になるタンパク質を多く摂ったほうが、少しでも衰えの速度が落ちるのではないだろうか。
という考えのもと、食事のときにあえてゆで卵を１つ追加するとか、朝夕牛乳を飲むとかとにかく意識してタンパク質を摂るように心がけていたのだった。
それが思わぬところでシミに効いたのかもしれない。
調べるとシミにはビタミンとかポリフェノールなどがいいらしいけど、僕の場合はそれらは全く意識していなかったので、特に増やしたのはタンパク質。
ま、これは仮説でして絶対タンパク質が効いているとは全く言い切れないけど、実体験でちょっとびっくりした出来事だったので報告しておきます。
なおこれを機会にプロテインを摂取するようにしました。
そのことについてはまた。
なお今回のシミについては、まさか消えるとは思っていなかったのでアップの写真を撮ってないし、そもそも顔の写真は載せたくないのであしからずです。